快速豆沙汤圆的做法和食材用料及健康功效

食材用料

快速豆沙汤圆的做法

• 1.粉倒入盘，

• 2.加水揉在一起，

• 3.取下一小块，揉圆后，用手指戳洞，转圈，

• 4.形成凹陷的圆洞，

• 5.用勺子把豆沙添入，

• 6.边捏边转圈，直到口合住，再次揉圆，

• 7.依次做好其它豆沙汤圆，有点湿，沾破了.哈哈，

• 8.锅添水，

• 9.盖住锅，火开最大，

• 10.煮沸后，

• 11.放汤圆，煮2分钟左右即可。

• 12.出锅无汤。团子

• 13.加汤出锅。汤圆，这是割开的样子成品